- 女老师在班上播放日记录音让学生给她当心理医生
杭州江干职高的一位女老师，她的班里曾经有一群喜欢打架、抽烟、逃课、迟到、搞恶作剧的学生，因为老师的宽容、不放弃，师生情谊越来越深，后来，这个班的学生为女老师精心举办了一场婚礼。3年前我们报道过这件事。
这位老师叫项月波，这3年变化不小。生了一个可爱的宝宝，现在1岁半，去年9月，项老师接手新高一，还是当班主任。
上周，学校一位老师跟我说，“项老师现在遇到麻烦了，她的班建装08(2)班，上次的行为规范等各项评比全校倒数第一。这一届学生特别难管，项老师很绝望，听说最近失眠了。现在她想了一个办法，让学生给她当心理医生，不知能不能缓和师生关系�！�
我怎么成了一个啰啰嗦嗦的“烦人”？
上周二下午的班会课上，项老师穿着黑格呢外套，坐在教室中央，全班34位学生围坐一圈，叽叽喳喳，不在状态。
上课铃响，项老师起身在黑板上写下“学生给我的心理辅导”。项老师说：“老师现在有心理问题，急需你们帮我诊治，不要说虚的，请给我最真实的辅导�！�
为了防止情绪失控，项老师打开录音机，播放几天前她的日记录音。教室慢慢安静下来。
3月20日凌晨
现在已是凌晨1点，离我正常睡觉时间已过两个小时了，我已经打开、关闭电视两次，但还是睡不着，最近失眠越来越频繁，也许这是职业病的一种吧。
自从离校到正式参加工作，我从一个开朗无忧的小青年，变成啰啰嗦嗦的“烦人”，是岁月改变了我吗?应该是学生让我改变。而这个改变我并不喜欢。
其实，老师，在别人眼里是一份不错的工作，轻松，待遇好，有寒暑假，但是又有谁体会到其中的辛酸呢？
现在的我满脑子都是明天的事，有新课要备、有家访要去、有实习生要看望、有班级活动要开展、有建筑模型协会要组织，还要考虑下周班会课，还得担心今天没来的学生明天是否能正常上学，明天的课间锻炼有哪些人会旷缺，怎么处理头发不符合规范的学生，还有很多作业没改……还有我的维维(记者注：项老师1岁半的儿子)，怎么会有这么多事呢？
特别是今天，有学生因为没好好跑步，我罚他时，他说，老师你今天罚我，明天你的维维肯定要生病。这样的话，很让我伤心，这样的话我只能当做学生没经大脑说出的玩笑。
现在这一代是怎么了，怎么没有对别人的关爱、关心，付出的情感呢，一天到晚想着享受、游戏、玩。呵呵，我可能是情绪太差了，不能这样否定所有的人。
我记得别人跟我说过，你干什么啊，让自己这么烦干什么呢，学生只不过相处3年，毕业后，他们好不好跟你有什么关系�；倚闹良保乙不嵊姓庋南敕�，但是怎么放得下？好几次维维跑到学校找我，大声喊着妈妈，我装作没听见继续往前走，因为教室里有我的学生在等着。
我的心情应该让学生知道，现在这样的局面，或许是他们不知道该怎样表达自己的情感造成的。我给自己，还有我的学生这样的机会。
录音放完，有几位学生交头接耳，有的相互对视不知所措。
“你们帮我找找原因吧，我的问题到底出在哪里？”项老师打破沉闷。
学生刚开始被点名说，后来主动发言，总共找出7条。
1.男生邹红波：老师管得太多，压力太大。
2.男生吴泽晓：项老师刚生完孩子，要管孩子又要上班，压力一大，心理就有问题。
3.女生何洁：我们做的事情，老师不能理解，这里有代沟，沟通就累了。
4.女生杨玉婷：老师太劳心，总怕我们学坏，老是管东管西。
5.女生何婷婷：老师太追求完美，能不累吗？
6.男生刘斌：问题出在我们不够好。
7.女生蒋苏：项老师，你是不是当老师时间太久了，工作时间一长压力就大了。
学生们七嘴八舌，提供解决方法——
“不高兴的时候，多跟老公讲讲，会不会好些？”
“不要老紧绷着，多开开玩笑啊，平时多出去走走，多做深呼吸�！�
“老师，能不能多制造些相互接触的机会，搞些集体活动，带我们出去玩�！�
“平时很难说出口的话，我们在网上很愿意跟你交流�！�
“我们出现问题了，老师不要太过于生气，我们也不想排在全校最后�！�
……
项老师一一记录下来。
40分钟的心理辅导，很快结束。项老师说，学校搞心理辅导，都是老师针对学生，很多学生抵触，觉得那是很不正常的事情。现在反过来让学生来帮我，让他们不要排斥这种沟通方式，也让他们知道，老师出现心理问题也是很正常的事情。
项老师说，这次辅导，学生能说这么多，已经达到预期的目的，学生没有想像中那么难交流。
课后，已有不少学生给项老师发了短信，有的说希望老师打开心结，有的说知道自己错了。项老师看着短信，开心地说，“这是治疗我失眠最好的药。”
78%的老师感到压力大
杭州市教育科学研究所姚立新是杭州研究教师心理压力的专家。她说，现在教师的压力越来越大，杭州对教师心理压力曾做过调查，78%的老师感到压力很大，13%的老师有各类心理卫生问题，其中，初中、高中老师心理压力最大。有的高三老师，一开学就出现偏头疼。
江干职高项老师心理压力大，向学生寻求帮助，姚立新说，这是现代教育越来越民主化的一种表现形式，老师不再高高在上，老师心里有结，也可以积极向学生寻求沟通，但是老师这么做得把握好分寸，如果求助次数过多，学生也会不知所措，有的学生甚至会觉得“这跟我有什么关系”。
对于项老师目前的状况，姚老师说，除了常规的心理减压方法，比较可行的是让学校为她配备一位副班主任，协助工作。
还有一个方法，姚立新建议项老师尝试一下，可适当缓解目前的压力——每天用“天气预报”的方式，找六七个学生为一个小组，跟每个人相互交流当天的心情，可以说得很具体，比如，“我今天最高兴的是什么”“我最近有哪些困惑的事情”，这是很便捷的一种沟通方式，轻松又无痕迹。
作者：邹滢君 陈爱玲
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