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他是第一位票选的中国自行车队主教练，他拖着安装了28年假肢的左腿，带领弟子夺得一个又一个冠军，他14年来一直和黄金宝朝夕相处，并将弟子打造成大名鼎鼎的“亚洲车王”、世界冠军。他身兼中国女子公路自行车队主教练，并在短短两年内将车队从世界排名40位提升到15位。目前，中国女子公路自行车队已经获得这个项目的全部3个奥运会名额。
他是沈金康，一位极富传奇色彩的中国自行车主教练。近日，本报记者在深圳龙岗体育中心自行车赛场，走近黄金宝的恩师，倾听他和弟子黄金宝的故事。
一场车祸，28年假肢相随
自行车是一项主要靠腿的运动，然而许多人可能不知道，培养了大名鼎鼎的黄金宝的教练沈金康却是一名残疾人，他左腿上的假肢已经跟了他整整28年！
1973年，沈金康开始从事自行车运动，一年后进入国家队。但1980年7月8日，一场车祸让他的运动员生涯戛然而止。
那是在他和队友在太仓的一次训练中发生的。当时他们正在桥上冲刺，迎面突然驶来一辆卡车，冲在最前面的沈金康意识到后面还跟着7名队友，如果自己避开卡车，后面的队员就会被碾在车下！紧急关头，他刹车后退，但是卡车还是碾断了他的左腿！
飞来的横祸并没有让沈金康沉沦，在实施了截肢手术之后，他选择了读书，并顺利考上了上海体育学院，之后，他又考上了北京体育学院的研究生。凭借着对自行车运动的熟悉，更加上在读书过程中掌握的大量先进理论，沈金康进入上海自行车队执教，并取得了令人瞩目的成绩。1985年，他通过公开票选的方式全票当选中国男子自行车队主教练，这也是中国第一个通过票选方式产生的国家队主教练。
夺金后让韩国人哭成一片
沈金康至今清楚地记得在1986年亚运会上夺金牌的一幕。当时他最重要的任务就是带队在亚运会上夺金，当时中国队已经多次冲击亚运金牌未果，能不能拿下第一枚自行车金牌，就要看沈金康的了。
当时他带领的中国男子自行车队选择的突破点是100公里公路团体赛，韩国队是这个项目的卫冕冠军，成绩比中国队快了近4分钟。当时几乎所有的韩国人都认为这块金牌非韩国队莫属，连颁奖仪式都准备好了。然而谁料到，中国队硬生生从韩国人的手里夺走了这块金牌。
“颁奖仪式上那叫一个惨烈。”沈金康告诉记者，三四百人的颁奖现场，韩国人哭成一片。“搞得我们连庆祝都不敢庆祝�！鄙蚪鹂邓�。中国队在亚运会上的第一枚自行车金牌竟然是在韩国人的哭泣声中挂在脖子上的。
在此后长达8年的时间里，沈金康带领的中国队蝉联亚洲冠军，中国自行车队和沈金康的事业走向了一个顶点。
初到香港队只有一个打气筒
1994年，受国家体委公派，沈金康到香港自行车协会帮忙，这一帮就是14年。
沈金康到香港后最强烈的感觉是惊讶�！懊挥邪旃�，没有汽车，没有摩托车，没有队员，”所谓的香港自行车队，竟然连器材几乎都没有，“只有一个打气筒”，沈金康对记者笑着说。
更让他不适应的是，香港队员和他想象的差距十万八千里：这里没有一个专业队员，全部是业余队员。由于这些业余队员都有自己的职业，因此根本无法实现统一时间的训练�！笆裁词焙蚶囱盗返亩加�，下午3时、5时、晚上12时来的都有�！�
这些艰苦的条件沈金康都能克服，最让他头疼的是没有一名能够全天训练的专业队员，于是，他提出了一个口号“从15岁到30岁的香港公民，只要热爱自行车运动，能够全天训练，都可以成为自行车运动员”。这样宽松的条件，要是在内地早就应者云集了，然而口号提出之后，就只来了一个运动员——黄金宝。
唯一的全天候队员黄金宝
在位于深圳龙岗体育中心的自行车训练场，记者问黄金宝，“这么多年来，你最高兴的事是什么？”阿宝不假思索地告诉记者，那就是1994年，当他听说沈教练来到香港执教的时刻�！鞍�，我想，沈教练来了，我可以跟着他训练了！”事隔多年，不善言辞的黄金宝仍然把沈金康的到来视为他一生中最高兴的事情。
“那时候的阿宝已经21岁了，已经错过了最好的发展阶段�！彼档桨�，沈金康坦言，当时黄金宝已经不练自行车很久了，身材也发胖，变成了“肥宝”。沈金康笑着对记者说，阿宝当初留给他的印象，是一个喜欢自行车、有一群狐朋狗友的“小地痞”。他也还清楚地记得他问阿宝的每一句话。
“你能经受住4年15万公里的地狱似的训练吗？”“你能断绝和你的狐朋狗友间的往来，变成一个刮八级台风还在大山中训练的人吗？”
沈金康最终被黄金宝的执著所打动——在那么多香港人中，只有一个人肯心甘情愿跟着初来乍到的沈金康全天候训练，这让他决心带着这个弟子闯天下。
“只要您做一天教练，我就做一天运动员”
沈金康在香港的一个任务是要带着黄金宝，6个月后在广岛亚运会上夺取第6名。结果，黄金宝夺得了第4名�！八凳祷埃飧龅�4的成绩让我心里很难过�！币蛭谥唇讨泄叶拥慕�10年的时间里，他带队曾连续8年夺得亚洲冠军，还从来没有像现在这样无牌而归的。这可能是沈金康执教以来最差的成绩了，正当他忐忑不安地从飞机上下来，迎面而来的盛大欢迎场面却让沈金康一下子慌了神。
“我简直吓了一跳，”沈金康和阿宝一下飞机，就被几十家香港媒体的记者团团围住，又是鲜花又是欢迎。这把沈金康搞糊涂了，他急忙问道：“你们是不是搞错了？”在得到答复之后，他又问工作人员，“成绩是不是搞错了？”
“这是我们香港队历史上的最好成绩��！”记者们的回答让沈金康才明白，这欢迎场面是为他和阿宝准备的。回忆到这里，沈金康笑着对记者说，要是在国家队，拿个第4回来，恐怕连教练的位置都不保，哪里还谈得上鲜花和欢迎！
第二天，香港报纸上打出大标题：“下届亚运会阿宝夺金牌！”沈金康还以为是记者在搞噱头，可黄金宝却说：“这话是我说的�！碧苏饣埃蚪鹂抵Ｖ氐囟园⒈λ担骸澳敲唇酉吕吹�4年，你就要骑满15万公里，还要留出一年专门练战术，你将没有假期。这些你能做到吗？”阿宝说：“我能做到，只要您做一天教练，我就做一天运动员�！闭钦饩涑信等盟且黄鹱吖苏�14年。
两年后，黄金宝夺得了亚洲冠军；3年后的曼谷亚运会，黄金宝夺得了金牌；2007年，黄金宝夺得世界锦标赛冠军；2008年，他夺得两个世界杯冠军。
沈金康带领下的香港队从一开始只有一个打气筒，几乎没有经费支持，到现在成为政府拨款支持的13个重点体育项目之一，数年下来，香港对自行车运动队的投入已达1000多万元。
父亲去世，阿宝只请半天假
14年的朝夕相处，让沈金康和黄金宝成了一对比父子还要默契的师徒。这对师徒被媒体称为父子，沈金康却告诉记者，“他不是我的儿子，因为我对他要比对我的儿子残酷得多。”这些年来，沈金康花在黄金宝身上的时间远远超过了自己的儿子。自己的儿子参加高考报什么专业，毕业之后找什么工作，他都以“你自己定吧”来打发。为了提高训练质量，他曾带阿宝多次上高原，进大山。拖着假肢，他还要亲自骑着摩托车跟着队员训练，一天下来，那条残疾的腿被假肢磨得都发炎了。
受沈金康潜移默化的影响，阿宝变得比任何时候都要坚强，这是让沈金康最感动的地方。2008年的美国世界杯是奥运会前的重要积分赛。这时候，阿宝的父亲却病故了。但是他却没有告诉任何人，从美国回来后，阿宝找到沈金康，提出要请半天假，沈金康问起原因，阿宝才告诉他，自己要回家料理后事。
“我听了几乎掉泪！”沈金康感慨地对记者说，原来，阿宝之所以赛前不告诉自己父亲去世的事情，是怕教练更改训练计划！“这种投入的程度，让我震撼。”沈金康说。
6年前比赛的间隙，沈金康给平日里训练很辛苦的弟子放了假，让阿宝去了加拿大看姐姐。可是等阿宝从加拿大回来，沈金康却发现他的体力好得出奇，原来，阿宝带着自行车到了加拿大，在休假期间竟然也没有耽误训练！
取财有道，沈金康和阿宝约法三章
从一个染着黄毛的小青年到世界冠军，黄金宝的变化让沈金康感慨良多。如今的阿宝早已不是那个桀骜不驯的小青年了，他不但是香港自行车队年轻队员的偶像，更是香港年轻人心目中的英雄。
沈金康告诉记者，阿宝作为名人，来找他做广告的很多，但他和阿宝有3条口头协定：第一：钱很多但是内容不健康的，坚决不做；第二：钱不多，但是内容健康的可以做；第三：没有钱但是社会公益性质的一定去做。
这么多年来，虽然阿宝赚钱机会很多，但是为了能够训练和比赛，他放弃了很多机会。2007年9月23日，阿宝接到一笔几十万元的广告合同，但是队伍两天后就要集中训练了。为了不影响训练，阿宝回绝了这一赚钱机会�！鞍⒈Σ皇遣蝗鼻�，他需要钱，如果他到处代言，我相信他能够赚到天王级的钱。”沈金康对记者说，在香港这样的地方，为了训练而放弃伸手就得的几十万元收入，这怎能不让人感慨！
5月2日，阿宝作为北京奥运圣火香港传递的最后一棒，在数万人的欢呼声中点燃了火盆�；平鸨Ω嫠呒钦撸馐撬魑幻硕钡娜僖徒景�。沈金康亲临现场，目睹了弟子传递火炬的整个过程。
目前，34岁的黄金宝已经获得了公路自行车和场地自行车的两个项目的奥运会资格，他向本报记者表示，他目前的体力和状态都很好，他的目标是在奥运会上取得比上一届更好的成绩。（张顺亭）
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